侠岚第8集：

上集中辗迟虽然在情急之下学会了聚炁、纳炁、迸炁，但因其私自下山而被罚用自己火属性的元炁蒸包子，还被没收了侠岚碟，蒸的包子必须让管理者满意。终于，在辗迟经过多次的锻炼后，管理者赞许了他已娴熟的技艺。在最后的考验中，辗迟利用自己元炁发出的光蒸熟了寒冰中的包子，还让冰块没有融化，成功拿回自己的侠岚碟。